|
Настроение есть только творог. Творог, сметана, изюм, за кадром курага - 634 ккал
|
1261 kcal
|
Fedt: 25,72g | Prot.: 74,69g | Kulhyd.: 201,23g.
Morgenmad: Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Frokost: Курага, Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Aftensmad: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе Латте. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mere..
|
|
 Kommentarer
Никогда в жизни не любил творог
20 maj 20 af medlem: крутопас
|
Крутопас, я тоже раньше ненавидела творог. Но что то в голове переклинило, или может организму стало не хватать, и вот ем его каждое утро. Добавляю изюм, банан, мед, курагу. В чистом виде выворачивает. Посмотрим на сколько хватит.
20 maj 20 af medlem: JuliaPozdno
|
Также не любила творог, переклинило что-ли по утрам ем или на ужин, не могу без него
20 maj 20 af medlem: nastya333sports
|
присоединяюсь к вам, тоже ненавижу творог, особенно в чистом виде) но сейчас ем его, потому что в нем много белка. жалко, что изюм и курага очень калорийные, вот их я очень люблю
20 maj 20 af medlem: Айлин_
|
Айлин, вот и получается, что курагой и изюмом восполняю свою норму калорий. Без них не получается набрать, а закидывать в себя первое, второе и компот😁 я не могу. Мне потом тяжело на организме.
20 maj 20 af medlem: JuliaPozdno
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaPozdno's Vægt Historie
|