|
akhirnya lepas dari angka 70 😭😭😭😭. gaanyangka. semangaaaaaat
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
757 kcal
|
Fedt: 39,86g | Prot.: 49,43g | Kulhyd.: 52,07g.
Aftensmad: Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
20 maj 20 af medlem: nilahanifiyah
|
Wah selamat kak🎉 saya hari ini juga akhirnya lepas dri angka 7
20 maj 20 af medlem: lizakirana
|
Selamatttt. berapa lama kaaak?
bolehh tips nyaaa biar kita makin semangat hihu
20 maj 20 af medlem: Ekaaapr
|
doakan ak segera menyusul 😭
20 maj 20 af medlem: Afza20
|
Semangat juga buat kaka2 semua. Disini bener2 terasa banget yah saling dukung mendukungnya.
🥰🥰🥰
20 maj 20 af medlem: yupichan
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|