Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1721 kcal
|
Fedt: 77,13g | Prot.: 87,15g | Kulhyd.: 158,12g.
Morgenmad: Венское печенье, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cacava Какао Тертое, Владхлеб Хлеб Подольский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Now Foods Ultra Omega 3-D, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Frokost: Владхлеб Хлеб Подольский, Киви, Салат с брокколи, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Подсолнечное Масло, Котлета из сельди, Борщ. Aftensmad: Хортекс Вишня Замороженная. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ra888ster's Vægt Historie
|