AlmiraMira.'s Dagbog, 20 maj 20

Стабильность мое второе я
Обед 🥗 + бомбар +кофе ☕️ на 527 кал.
Правда ли что что приём пищи в обед самый важный , чем завтрак?

Vis Kost Kalender, 20 maj 2020:
1148 kcal Fedt: 47,85g | Prot.: 94,12g | Kulhyd.: 75,02g.   Morgenmad: Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Яйцо, Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Ромштекс. Aftensmad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриные оладушки. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творог для Детей без Сахара. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AlmiraMira.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.