Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2013
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59,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1274 kcal
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Fedt: 42,65g | Prot.: 28,26g | Kulhyd.: 203,58g.
Morgenmad: Avena, Nopales, Tortillas de Maíz, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Papaya, Jugo Verde, Pastel de Queso. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz a la Mexicana, Tomates, Tortillas de Maíz. Aftensmad: Mayonesa, Queso Fresco, Bimbo Pan Blanco, Café, Pastel de Manzana (una Corteza). Snacks/Andet: Té (Infusión, Descafeinado). mere..
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