Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 60,39g | Prot.: 78,82g | Kulhyd.: 124,69g.
Morgenmad: Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Каждый День Свинина Варено-Копченая. Frokost: Яблочное Варенье, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Совок Тушенка Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Горчица, Майонез, Хлеб с Отрубями. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sonyavolkova1112's Vægt Historie
|