Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1403 kcal
|
Fedt: 91,62g | Prot.: 120,71g | Kulhyd.: 17,25g.
Morgenmad: Арахисовая Паста Шоколад А+, Арахисовая Паста А+, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Утиный Жир, Сельдь, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. Frokost: Укроп, Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|