Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 63,71g | Kulhyd.: 117,03g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Селянське Сметана 15%, Булкин Булочка Сдобная. Frokost: Вареное Яйцо, Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Чай с Сахаром, Зебра Пирог, Креветки, Пиво. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.bitcch's Vægt Historie
|