Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 54,25g | Prot.: 55,45g | Kulhyd.: 196,78g.
Morgenmad: Pepsi Adrenaline Rush, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо, Помидоры Черри. Frokost: Помидоры Черри, Окей Рыба под Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Агуша Творожок, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Магнит Банан, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вино Пино Гри (Grigio), Авокадо Авокадо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Valio Молоко 1,5%, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvgeshaHudesha's Vægt Historie
|