Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1124 kcal
|
Fedt: 46,89g | Prot.: 63,61g | Kulhyd.: 110,42g.
Morgenmad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Fix Price Пухлый Кролик, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Зеленый Лук, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Красная Цена Молоко 3,2%, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Россиянка Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Frokost: Подворье Масло Растительное, Пятерочка Яблоко Красное , Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур. Aftensmad: Красная Цена Чернослив, Красная Цена Курага, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VLADA.PRO's Vægt Historie
|