Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1637 kcal
|
Fedt: 71,00g | Prot.: 54,39g | Kulhyd.: 175,36g.
Morgenmad: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Чай. Frokost: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, ISKA Маслины без Косточек, Пискаревский Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Aftensmad: Чай, Пиво, Хлеб Черный, Салат с Крабовыми Палочками, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Капусты. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфета Батончик, Салат Овощной со Сметаной, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Pasta Mania Вермишелька, Чай с Лимоном, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Вкусы Мира Хлепешки по-Индийски. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bagrovans511's Vægt Historie
|