seppi422's Dagbog, 21 maj 20

nu a bisserl
199,5 kg Indtil videre tabt: 50,5 kg.    Stadig tilbage: 49,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2020:
1723 kcal Fedt: 83,81g | Prot.: 78,28g | Kulhyd.: 163,66g.   Morgenmad: REWE Feine Welt Salame Milano, REWE Tomaten Paprika,  Dinkelvollkornbrot, Weihenstephan Butter,  Petersilie,  Zwiebeln,  Tomaten,  Gekochtes Ei. Frokost:  Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Büffelmozarella,  Mischgemüse, Rohrzucker Grob, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Espresso. Aftensmad:  Spaghetti mit Spargel. Snacks/Andet:  Heidelbeeren. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

51 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
steter Tropfen usw..usw...🤟 
21 maj 20 af medlem: sternspucke
... macht meine Birne weich. 
21 maj 20 af medlem: seppi422
😂 auch schön  
21 maj 20 af medlem: sternspucke
Wie heissts, a bisserl was geht immer.🙋‍♀️🌻☕ 
21 maj 20 af medlem: schnorra
In Unterfranken schon. In Niederbayern ist das eher ein: "Abisslwoosgehdoiwei!" 
21 maj 20 af medlem: seppi422
5x a bisserl ist auch 1 Kilo 👍 
21 maj 20 af medlem: Luise Freiheit
Das sind ja Gewichtseinheiten.😅 
21 maj 20 af medlem: schnorra
Passt scho 😉 
21 maj 20 af medlem: Jazzue
Basst scho, sagt der Franke.😅 
21 maj 20 af medlem: schnorra
Der Underfrrrrange sacht... ä bissle... 🤪 
21 maj 20 af medlem: missbutterfly1968

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


seppi422's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.