Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
63,5 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2020:
1786 kcal Fedt: 61,80g | Prot.: 141,80g | Kulhyd.: 162,65g.   Morgenmad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из свеклы, моркови и яблок., Гречка Отварная, Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Творог 5%, Сахар. Frokost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Гречка Отварная, Салат из свеклы, моркови и яблок., Творог 5%, Каша Пшенная на Воде, Сахарный Песок. Aftensmad: Салат из свеклы, моркови и яблок., Сахар, Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rаlph's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.