Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1253 kcal
|
Fedt: 84,24g | Prot.: 98,86g | Kulhyd.: 26,24g.
Frokost: Molho de Soja (Shoyu), Tomates, Repolho Verde, Costela Bovina, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andet: Coco. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andressa da silva nazario's Vægt Historie
|