Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 52,62g | Prot.: 38,55g | Kulhyd.: 151,99g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной. Aftensmad: Бургер Кинг Картофель Фри, Jameson Виски, Global Village Сок Яблочный, Бургер Кинг Сырный Джо. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 85%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|