Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1338 kcal
|
Fedt: 47,40g | Prot.: 91,15g | Kulhyd.: 139,38g.
Morgenmad: Сухие Семена Чиа, Белый Медведь Сырники Ванильные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд, Уфелгуд Чай Матча, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%. Frokost: ВкусВилл Гречка Зелёная, Постный Борщ. Aftensmad: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Чай, Киви. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|