Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
787 kcal
|
Fedt: 23,70g | Prot.: 60,48g | Kulhyd.: 80,35g.
Morgenmad: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Greenfield Зеленый Чай, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Апельсин. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Помидоры, Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Село Зеленое Кефир 1%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|