Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1132 kcal
|
Fedt: 37,54g | Prot.: 97,07g | Kulhyd.: 104,01g.
Morgenmad: Каравай Хлеб Черный Столовый, Оливковое Масло, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Frokost: Укроп, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Кефир 1%, Лук, Куриное Филе, Картофель. Aftensmad: Чеснок, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
skrepka78's Vægt Historie
|