Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
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55 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1394 kcal
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Fedt: 48,39g | Prot.: 91,28g | Kulhyd.: 149,88g.
Morgenmad: Banana, Clara de Huevo, Huevo, Banana, Harina de Trigo Integral. Frokost: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Snacks/Andet: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Dulces , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Avena, Clara de Huevo, Huevo, Dia Aceite de Oliva Extra Virgen, Pochoclo. mere..
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Taber 5,7 kg om Ugen
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daianaxgv's Vægt Historie
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