Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1419 kcal
|
Fedt: 48,68g | Prot.: 50,40g | Kulhyd.: 114,48g.
Morgenmad: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Своя Компания Солянка. Aftensmad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Bacardi Ром Bacardi, Global Village Сок Яблочный, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Яйцо Варёное. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|