Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 43,36g | Prot.: 53,44g | Kulhyd.: 219,38g.
Morgenmad: РЖД Печенье Песочное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Frokost: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огородников Лечо Болгарское, Окей Груша Конференс, Вита Магия Питьевой Йогурт, Окей Груша Конференс. Aftensmad: Блины на Воде, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|