|
Завтрак 263 ккал Кофе с молоком без сахара 180 мл Омлет с сыром и шпинатом 165 грамм (ВкусВилл)
|
856 kcal
|
Fedt: 33,13g | Prot.: 71,54g | Kulhyd.: 70,07g.
Morgenmad: ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, Кофе с Молоком. Frokost: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Aftensmad: ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Snacks/Andet: Shaper Extra-Fit, Greenfield Чай Чёрный, Яблоко Семеринка, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Кофе с Молоком. mere..
|
|
 Kommentarer
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Пишите в личку 89198910025.
23 maj 20 af medlem: nast29liss
|
достала ты уже худеющая123
23 maj 20 af medlem: Laz170708
|
Напишите через «Обратная связь» Ее заблокируют
23 maj 20 af medlem: KmarinaK
|
действительно за неделю умудрилась надоесть со своей группой 😤
23 maj 20 af medlem: Владислава82
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna.listik's Vægt Historie
|