Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2020
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1702 kcal
|
Fedt: 77,68g | Prot.: 57,60g | Kulhyd.: 197,89g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Kerakur Варенье из Малины, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Посиделкино Овсяное Печенье, Виктория Салат из Кальмара с Огурцом. Frokost: Лаваш Армянский, Виктория Салат из Кальмара с Огурцом. Aftensmad: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик. Snacks/Andet: Банан, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|