Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2020
96,5 kg Indtil videre tabt: 28,2 kg.    Stadig tilbage: 11,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2020:
2306 kcal Fedt: 78,08g | Prot.: 147,71g | Kulhyd.: 248,63g.   Morgenmad: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Oeuf. Frokost: Charles & Alice Compote Pommes Cranberries, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Avocat, La Boulangère Toastiligne Nature. Aftensmad: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Itinéraire des Saveurs Saucisson Sec D’Auvergne, La Boulangère Toastiligne Céréales 0%, Picard Épinards Hachés à la Crème, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andet: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée . mere..
703 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

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