Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2020
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2040 kcal
|
Fedt: 132,50g | Prot.: 133,65g | Kulhyd.: 81,43g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Nordic Отруби Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Nordic Отруби Овсяные, Приготовленный Лук, масло подсолнечное , Перец Болгарский Гриль, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Сметана 15%. Aftensmad: Nordic Отруби Овсяные, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Творог 9%, Сметана 15%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|