Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
873 kcal
|
Fedt: 31,07g | Prot.: 54,99g | Kulhyd.: 92,23g.
Morgenmad: Café. Frokost: Goulash de Carne de Vaca, Pão Italiano. Aftensmad: Bimbo Rap10 Integral, Espinafre, Copacol Salsicha de Frango, Cebolas, Tomates. Snacks/Andet: Chá (Infusão). mere..
|
|
1608 kcal
|
Motion:
Se TV - 2 timer, Sidde - 9 timer, Sove - 13 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|