pandicornyy's Dagbog, 24 maj 20


Vis Kost Kalender, 24 maj 2020:
1045 kcal Fedt: 45,71g | Prot.: 22,83g | Kulhyd.: 149,90g.   Morgenmad: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Eker Yarım Yağlı Yoğurt,  Muz, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Aftensmad: Knorr Tutmaç Çorbası, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt,  Biber Dolması. Snacks/Andet: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yeşil Erik. mere..
1530 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pandicornyy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.