Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
529 kcal
|
Fedt: 17,84g | Prot.: 28,94g | Kulhyd.: 69,64g.
Morgenmad: Kecap Asin (Kedelai), Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Bango Kecap Manis Pedas Rawit. Frokost: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Semangka, Pepaya. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nafasyadinda2's Vægt Historie
|