ukmm2000's Dagbog, 25 maj 20

豐盛早餐

Vis Kost Kalender, 25 maj 2020:
961 kcal Fedt: 37,30g | Prot.: 112,24g | Kulhyd.: 36,72g.   Morgenmad: 洋蔥, 蒸南瓜, 煮熟的綠色椰菜, 鮭魚, 大成 雞里肌肉, 7-11 美式咖啡. Frokost: 7-11 石安牧場溏心蛋, 洋蔥, 蒸南瓜, 龍鳳 冷凍青花菜, 大成 雞里肌肉, 鮭魚. Aftensmad: Costco 杏仁飲, Costco 有機花椰菜, 櫛瓜, 大成 雞里肌肉. Snacks/Andet: 乳清蛋白(天然巧克力), 82%黑巧克力, 無調味核桃杏仁, 杏仁飲, 燕麥 (37,5克). mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ukmm2000's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.