Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 38,76g | Prot.: 63,75g | Kulhyd.: 182,91g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Курага, Кофе с Молоком. Frokost: Оливье с Курицей, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре на Воде. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Курицей. Snacks/Andet: Мягкие Батончики Мюсли , Кофе с Молоком, Нежный Йогурт 0,1%, Слайсы, Зеленый Чай. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravtsovakatie96's Vægt Historie
|