Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2196 kcal
|
Fedt: 86,06g | Prot.: 72,52g | Kulhyd.: 300,79g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Щелковохлеб Булочка Тирольская, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Картошка Тушеная, Традиции Вкуса Капуста Маринованная с Шафраном, Петелинка Куриное Бедро, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Щелковохлеб Булочки Миланские, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Финики Иран. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annatayson's Vægt Historie
|