Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
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79,9 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2320 kcal
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Fedt: 89,77g | Prot.: 91,48g | Kulhyd.: 287,98g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Caseiro. Frokost: Pepsi Pepsi, Burger King BK Rodeio, Burger King BK Nuggets, Burger King Balde de Batata, Burger King Cheeseburger com Bacon. Aftensmad: Suco de Goiaba, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Legumes Cozidos, Macarrão com Molho de Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Carrefour Pão Caseiro, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Artenians's Vægt Historie
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