Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1972 kcal
|
Fedt: 129,90g | Prot.: 75,15g | Kulhyd.: 178,25g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Бижан Салями, Сливочное Масло, Лепешка, Слабое Кофе с Сахаром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Рахат Казахстанский Шоколад, Омлет с Овощами. Frokost: Простоквашино Сырок Глазированный Клубника, Чай, Кабачки Жареные, Картофельная Запеканка с Фаршем, Bounty Шоколад, Яшкино Ирис Сливочный. Aftensmad: Яшкино Ирис Сливочный, KDV Крокант с Миндалем, Сахар, Кабачки Жареные, Хлеб Бородинский, Фундук Сушеный, Сырники, JLC Сметана 15%, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Фундук Сушеный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Курага, Йогурт, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вода с Лимоном, Курага, Банан. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koparchuk's Vægt Historie
|