Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1641 kcal
|
Fedt: 59,16g | Prot.: 65,31g | Kulhyd.: 218,11g.
Morgenmad: Банан, Авокадо Авокадо, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Хлеб Черный, Говядина Отварная, Евразия Борщ с Говядиной. Aftensmad: На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Продукты из Старожилово Бифилайф. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Финик, Банан, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Рузское Молоко Йогурт с Малиной. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olesaok07's Vægt Historie
|