|
Ужин. Омлет с белой фасолью и печенью. Кофе с молоком без сахара. Вафля☕
|
1188 kcal
|
Fedt: 46,03g | Prot.: 52,68g | Kulhyd.: 143,91g.
Morgenmad: Мёд, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Frokost: Eco Botanica Вафли, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Aftensmad: Кефир 1%, Абрикосы, Ironman Protein Bar Caramel, Бериложка Рис с Курицей и Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез. Snacks/Andet: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Яблоко Желтое. mere..
|
|
 Kommentarer
26 maj 20 af medlem: Оксанаkisa060786
|
26 maj 20 af medlem: Оксанаkisa060786
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
26 maj 20 af medlem: nast29liss
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
26 maj 20 af medlem: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксанаkisa060786's Vægt Historie
|