Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1429 kcal
|
Fedt: 79,83g | Prot.: 86,86g | Kulhyd.: 89,53g.
Morgenmad: 穀物片, 牛奶, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 黑咖啡. Frokost: 鴨肉, 蒸南瓜, 五花肉, 煎雞蛋, 杏鲍菇, Kirkland 有機切塊番茄. Aftensmad: 鴨肉, 蒸南瓜, 午仔魚, 大成 嫩煎雞腿排. Snacks/Andet: 德昌 五香豆乾, 鳳梨酥. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carol0120lee's Vægt Historie
|