erdalsardogan's Dagbog, 26 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
58,6 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2020:
1669 kcal Fedt: 84,87g | Prot.: 66,10g | Kulhyd.: 165,42g.   Morgenmad:  Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Beyaz Peynir. Aftensmad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Salam,  Baklava,  Beyaz Ekmek. Snacks/Andet:  Kayısı,  Tatlı Kiraz,  Şeftali, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


erdalsardogan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.