Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1753 kcal
|
Fedt: 70,92g | Prot.: 79,05g | Kulhyd.: 215,34g.
Morgenmad: Каравай Хлеб Дарницкий, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна. Aftensmad: Ашан Перец Рамиро, Пискаревский Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Морковь, Картофель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Арахис, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Яблоко Голден. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|