Yaptığımın ne kadar doğru yada yalnış olduğunu bilmiyorum ama bu gün yediklerimib kalorilerine baktığımda 600 yada 700 kalori anca olduklarını görünce gerçekten çok az olduğunu farkettim ve artık ne yediğimi duzenli bir şekilde yazarak gitmeye karar verdim