Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
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62,9 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 62,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1196 kcal
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Fedt: 18,25g | Prot.: 80,56g | Kulhyd.: 184,84g.
Morgenmad: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, サツマイモ（皮なし、茹でる）, 紀文 無調整豆乳, ケロッグ オールブラン. Frokost: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. Aftensmad: セメント. mere..
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Taber 3,9 kg om Ugen
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