Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1406 kcal
|
Fedt: 59,48g | Prot.: 119,11g | Kulhyd.: 103,18g.
Morgenmad: Danone Творог Мягкий 0%, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Творог Диетический, Kraft Singles Cheese American, Яйцо, Meta Mucil Meta Mucil, Butterball Turkey Bacon. Frokost: Alman Хлеб Чёрный , Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, President Сметана 10%, Pinar Labne Blue, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков, 1 Pasta PB2+Protein+Collagen, Dr.Korner Хлебцы Черничные, Суп Щавель. Aftensmad: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чио Рио Конфеты, Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны, Яичный Белок, Какао-Порошок (Несладкий), Молоко (Полностью Обезжиренное), Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Огурец (с Кожурой), Bizum Tarla Айвар Острый, Яйцо. Snacks/Andet: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia_ccb's Vægt Historie
|