Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 98,64g | Prot.: 75,57g | Kulhyd.: 44,66g.
Morgenmad: Де Люкс Льняное Масло, Шостка Сыр Российский 50%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Злагода Брынза 30%, Заречье Молоко 2,5%, Хлеб. Frokost: Борщ, Now Foods Omega 3, Now Foods Пищевые Дрожжи, Запеканка. Aftensmad: Йогурт из Цельного Молока, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Щавель, Авокадо, Заливной пирог. Snacks/Andet: Очищенные Семена Подсолнечника, Шоколад для конфет 85%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|