a.krivoruchko93's Dagbog, 27 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
52,5 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2020:
1824 kcal Fedt: 78,75g | Prot.: 91,56g | Kulhyd.: 198,35g.   Morgenmad: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%,  Яйцо. Frokost: Сладонеж Печенье Творожное Ласена, Яшкино Печенье-Сэндвич, Три Правила Гренки, Простоквашино Молоко 3,5%. Aftensmad: Борщ Куриный, Активиа Йогурт без Сахара, Любимо Сметана 20%, Простоквашино Молоко 3,5%,  Капкейки ПП. Snacks/Andet: Lay's Чипсы,  Капкейки ПП, Яшкино Печенье-Сэндвич, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 3,5%. mere..
1336 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a.krivoruchko93's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.