Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 77,26g | Prot.: 100,21g | Kulhyd.: 122,07g.
Morgenmad: Сыр Адыгейский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Мёд, Сырники, Яичница с Помидорами. Frokost: Чай с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Сыр Моцарелла, Рисовая Лапша (Вареная), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Aftensmad: Курага, Good Food Кедровый Орех, Фундук, Polezzno Зелёный Чай Матча, Epica Йогурт Гранат-Апельсин. Snacks/Andet: Кофе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Варенье, Творог 9%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|