Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 34,65g | Prot.: 51,31g | Kulhyd.: 138,77g.
Morgenmad: Süt, Nestle Nesfit Ballı Bademli. Frokost: Zeytinyağlı Kabak Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aftensmad: Kuru Börülce Salatası, Yayla Yayla Çorbası , Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andet: Yeşil Elma, Simbat Mebrum Hurma , Peyman Çiğ Badem. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|