NeuroMakar's Dagbog, 27 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
77,4 kg Indtil videre tabt: 16,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2020:
2062 kcal Fedt: 82,44g | Prot.: 194,40g | Kulhyd.: 119,60g.   Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%,  Кофе,  Вареное Яйцо. Frokost:  Чай,  Гречка Отварная,  Куриные Грудки (Жареные),  Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные,  Чай,  Рыбные Котлеты. Aftensmad:  Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Кофе. Snacks/Andet:  Чай,  Творожные Кексы. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NeuroMakar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.