Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2013
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 43,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
991 kcal
|
Fedt: 42,83g | Prot.: 54,03g | Kulhyd.: 102,73g.
Morgenmad: Special K Vanilla Almond, Coffee or Table Cream (Light), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Frokost: Spinach Dijon Salad, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Andet: Apples, Plain Unsweetened Yogurt, Granola Bar, White Cheddar Popcorn (18g), Popped Cracker Chips. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
charity_d's Vægt Historie
|