Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2455 kcal
|
Fedt: 100,46g | Prot.: 194,40g | Kulhyd.: 170,97g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Чумак Кетчуп Нежный, Эколайн Масло Подсолнечное , Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Евроопт Груша Конференция, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Exponenta High-Pro Персик-Морковь . Frokost: Mediterio Тунец Натуральный, Leor Морковь Пикантная, Coffee Flat White. Aftensmad: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Paulaner Пиво, Рыбка Астраханкина Жёлтый Полосатик. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|