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Trotz wieder viel Sport erstmal nur 100 Gramm mehr. Der Rest kommt bestimmt morgen dazu 😬
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82,2 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2307 kcal
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Fedt: 98,00g | Prot.: 97,20g | Kulhyd.: 258,54g.
Morgenmad: Malzers Weizenmischbrot, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse. Snacks/Andet: Erdbeeren, Starbucks Caffè Latte (Grande). mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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