|
|
1216 kcal
|
Fedt: 49,08g | Prot.: 62,92g | Kulhyd.: 129,70g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Aftensmad: Манты. Snacks/Andet: Огурец (без Кожуры), Апельсиновый Сок, Курт, Ашан Персик Свежий. mere..
|
|
 Kommentarer
28 maj 20 af medlem: obrezzz
|
Согласна с предыдущими комментарием. Не стоит и пробовать.
Найдите у меня в подписках bamblond, у нее много полезной информации. Я тоже ее послушала, и начала разгонять ов, пытаясь выйти на свою норму. Пока что получилось поднять на 1850 калорий, сегодня буду дальше продолжать поднимать.
Не убивайте свой метаболизм,да и сам организм сильным дефицитом 😟
Всех благ ☺️
28 maj 20 af medlem: Emma Di
|
а зачем это делать?? спорт Вам в помощь)
28 maj 20 af medlem: unicorns in head
|
28 maj 20 af medlem: danysia2014
|
И зачем тогда жить с такими калориями 🤔
скорее всего всё будет наоборот, организм будет в стрессе от таких прыжков и задержится много воды
28 maj 20 af medlem: angrycat7
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|